Сеанс групповой психотерапии мы провели с CEO Alter Ольгой Китаиной. Разобрали научную сторону вопроса: как доказать, что разговорами можно лечить? А потом по шагам прошлись по подбору личного психолога и секретам работы с ним.
Полезные ссылки:
- Сериал MindField
youtu.be/1sl5KJ69qiA
- Гид по направлениям психотерапии
psyalter.ru/guide
- Про бесплатную психологическую помощь
psyalter.ru/besplatnaya-psikhologicheskaya-pomosch
- Селф-хелп книги по психологии
www.instagram.com/p/B4JtBCzItmV/